行为-上瘾模型
“上瘾：让用户养成使用习惯的四大产品逻辑”，该书试图描绘的是基于人类心理的一个框架，目的是为产品经理(?)大大们提供可以设计和开发用户习惯养成类产品的秘诀，以及教你如何让自己的产品“勾住”用户。
I.触发：
上瘾模型的第一个阶段，它可促使用户采取行动。所谓触发，即能触动/影响用户的点，分为外部触发和内部触发。
• 外部触发：即通过某客观指引，触达用户；常见的有付费性的触发、回馈性的触发、人际性的触发、自主性的触发。
• 内部触发：即用户自身内在驱动的触达，大多为某种负面/正面情绪影响。
Ⅱ.行动：
行动必不可少的三要素=充分的动机/意愿+完成此行动的能力+促使人们付诸行动的触发。
• 动机/意愿：一般分为三类，A、追求快乐，逃避痛苦；B、追求希望，逃避恐惧；C、追求认同，逃避排斥
• 完成此行为的能力：任务的难易程度会直接影响用户完成这一任务的可能性。时间、金钱、体力、脑力、社会偏差、非常规性等六个因素会对用户的能力产生影响，能力还会因人因地而异。所以产品方案设计需要尽量为用户的行动使用扫清客观障碍。
Ⅲ.多变的酬赏：
通过多遍的酬赏，满足用户的需求，激发使用欲。为何要多变，跟用户心理有关，具有变化性的东西对用户的吸引力要大于一沉不变的东西，好奇心探索未知。酬赏的类型也很多，不单一指向现金类酬赏。
• 社交酬赏：是指用户从产品中通过与他人的互动而获取的人际奖励。通过与他人互动，为了被接纳、被认可、被喜爱、被关注，如朋友圈的点赞和评论。
• 猎物酬赏：是指用户从产品中获得的具体资源或信息。追逐资源、信息，在信息洪流中，不断刷新信息，向上或向下都有不断更新的信息，因为用户渴望知道更多，看到全貌，也是焦虑的一种表现。
Ⅳ.投入：
用户在享受了各种酬赏之后才会对产品投入，通过用户在使用产品上积攒的精力、金钱、时间的投入，培养回头客，激发其第二轮循环。
投入，这是上瘾模型的第四个阶段，此时，可通过加载下一个触发的方式令用户重新开始下一轮上瘾循环，从而增加了用户反腐进入上瘾循环的可能性。